Voyage sonore — Relaxation & ressourcement
Une relaxation sonore pour relâcher les tensions du quotidien, apaiser le stress, retrouver ses ressources et renouer avec un état de présence à soi.
Atelier mixte · ouvert à toutes et tous
Au son des bols tibétains, tambours, carillons, koshi et autres instruments intuitifs, accompagnés parfois de la voix, je vous invite à vous laisser guider dans un voyage sonore propice à la détente et au lâcher-prise.
Allongé(e), vous vous laissez envelopper par les sons et les vibrations, dans une expérience à la fois sensorielle et méditative. Chaque voyage est différent et évolue au fil des saisons, de l’énergie du moment et de ce qui se présente dans le groupe.
Un temps pour ralentir, revenir au corps et aux sensations, relâcher les tensions et laisser davantage de place au calme et à la présence à soi.
Les voyages sonores sont accessibles à tous et ne nécessitent aucune expérience préalable de la méditation.
Tarifs
25 € la séance
Carte de 5 voyages : 95 €
Groupe limité à 10 personnes.
Envie d’un voyage sonore à une autre date ?
Possibilité d’organiser un voyage sonore privé, en duo, avec vos proches, entre amis, pour votre groupe, votre équipe, un anniversaire ou toute autre occasion de se retrouver.
Minimum 2 personnes · À partir de 70 € à Millery · 100 € à l’extérieur
Inscription et renseignements
Stéphanie Ségura
07 69 60 03 45
contact@stephaniesegura.fr
www.stephaniesegura.fr
